垂直:越野超级马拉松
Vert.run是一款专为越野跑和超级马拉松选手设计的综合应用程序。该应用程序由Vertrun INC开发,提供一系列功能来支持和增强您的越野跑体验。通过与Apple Health Kit的集成,您可以轻松导入使用Apple手表或其他兼容设备跟踪的训练和活动。
该应用程序为5公里至马拉松(42公里)的越野跑提供免费训练计划,包括易于跟随的锻炼和训练视频。对于那些想要参加超级马拉松的人,Vert.run提供由专业超级马拉松选手设计的探索计划,以及个人教练和个性化反馈,每月只需25美元的订阅费。
除了训练计划,Vert.run还包括GPS跟踪器,可记录您的锻炼并在一个地方跟踪您的训练统计数据。您还可以将您的活动与Strava、Suunto和Garmin等热门健身平台同步。该应用程序还设有一个名为“The Trailhead”的社区部分,您可以在其中分享您的锻炼、照片和视频,并与其他越野跑者建立联系。
Vert.run还提供关于越野跑和超级马拉松的信息内容,包括力量和核心锻炼视频、营养提示和恢复练习。通过该应用程序的免费月度挑战,与来自世界各地的越野跑者进行友好竞争。
无论您是新手还是经验丰富的超级马拉松选手,Vert.run都提供您实现目标并保持免受伤害的工具和资源。立即下载该应用程序,开始探索越野跑的世界。